精油(エッセンシャルオイル)について

植物の花や果皮、樹脂、葉などに含まれる天然の揮発性の芳香物質を抽出したものです。

★花から抽出　　…　ローズ、イランイラン、ジャスミンなど

★果皮から抽出 …　オレンジ、グレープフルーツ、レモンなど

★葉から抽出 …　ティートュリー、ユーカリ、レモングラスなど

★樹脂から抽出 …　フランキンセンス、ミルラ、など

１．原液の原液塗布は避けてください。

２．精油の内服はしないでください。

３．精油の原料となる植物の学名、抽出部位、原産地などを確認してから使用しましょう。

４．アロマテラピーには、高品質の精油を使うようにしましょう。

※最近、雑貨店や100均などでポプリオイルやアロマオイルとして販売されているものは精油とは全く別のものです。アロマテラピーでは使用できません。

５．使用期限を守りましょう。（開封後約１年、ただし柑橘系の精油は開封後６か月）

６．妊娠中や病中に使用を避けた方がよい精油などもございますので、妊娠中などの使用は医師や専門家に確認してから使うようにしましょう。

7．精油によっては、紫外線にあたると皮膚にダメージをあたえてしまう「光毒性」のあるものがあります。（ベルガモット、レモン、グレープフルーツなど）

日中、外に出る際には使用を控えるなど気をつけてましょう。
また、ベルガモットの精油などには、光毒性の成分を除去したFCF（フロクマリンフリー）という精油もありますので、日中使用したい時には、こちらを使うと安心です。