夏のおすすめレシピ04

ハーブ

こんばんは。
今日も一日良いお天気でしたね~

今夜のサラダは 、ハーブドレッシングで味つけしたビーンズサラダを作りました♪
私は夏になると、水分をどうしても摂りすぎて食欲が落ちてしまいます。

夏場、痩せるのは嬉しいですが、歳を重ねるごとに代謝が悪くなってくるので不健康な食生活はマイナス要素ばかり!そんな時は、今夜のように大好きな豆とお酢を使った料理で少しでも栄養を摂るようにしています。
今日のハーブドレッシングは、タイムとローズマリーを加えてみました

こちらのレシピはショップのハーブレシピで紹介しています。
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