~Herb recipe~ 04

04.ビーンズサラダ

(材料)4人分

 ミックスビーンズ  1パック
 いんげん      10~15本
 きゅうり                    1本
 ミニトマト            5~6個 

(ハーブドレッシング)
 オリーブオイル    大さじ4
 ワインビネガー     大さじ2
 タイム(ドライ)    小さじ1
 ローズマリー      小さじ1/2
 塩           適量
 ブラックペッパー    適量
 砂糖        1つまみ

(作り方)

1. きゅうり、ミニトマトは一口大にカットしておく。
2. いんげんは、筋をとって食べやすい大きさにカットしておく。
3. 鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら塩をひとつまみ加えて、2のいんげんを茹でる。1~2分茹でたら、ザルにとり水気を切る。
4. ボールにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜておく。
5. 4に3のいんげん、ミックスビーンズ、きゅうり、ミニトマトを加え軽くあえて出来上がり。

★サラダは、作りたても美味しいですが、冷蔵庫で冷やしておくと味が馴染んで美味しいです。
軽くトーストしたバケットを添えると、ビールのおつまみとしてもおすすめです。

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