~Herb recipe~ 04
04.ビーンズサラダ
(材料)4人分
ミックスビーンズ 1パック
いんげん 10~15本
きゅうり 1本
ミニトマト 5~6個
(ハーブドレッシング)
オリーブオイル 大さじ4
ワインビネガー 大さじ2
タイム(ドライ) 小さじ1
ローズマリー 小さじ1/2
塩 適量
ブラックペッパー 適量
砂糖 1つまみ
(作り方)
1. きゅうり、ミニトマトは一口大にカットしておく。
2. いんげんは、筋をとって食べやすい大きさにカットしておく。
3. 鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら塩をひとつまみ加えて、2のいんげんを茹でる。1~2分茹でたら、ザルにとり水気を切る。
4. ボールにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜておく。
5. 4に3のいんげん、ミックスビーンズ、きゅうり、ミニトマトを加え軽くあえて出来上がり。
★サラダは、作りたても美味しいですが、冷蔵庫で冷やしておくと味が馴染んで美味しいです。
軽くトーストしたバケットを添えると、ビールのおつまみとしてもおすすめです。
